Owsianka z owocami

Potrzebne składniki

• mleko - 300 ml
• płatki owsiane - 9 łyżek
• owoce: jagody, maliny, jeżyny, porzeczki czerwone, truskawki, kiwi, banan itp.
• 2-3 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
• posiekane orzechy, migdały

Sposób przyrządzenia

Mleko wlać do rondelka i postawić na gazie. Gdy się mocno zagrzeje (nie musi się gotować) dodajemy płatki owsiane oraz część owoców. Owsiankę należy bez przerwy mieszać do momentu zgęstnienia (około 5 minut), aby się nie przypaliła.

Gotową owsiankę przelewamy do miseczki. Dodajemy 2-3 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego. Posypujemy resztą owoców oraz posiekanymi orzechami i migdałami.

Opcjonalnie można polać miodem lub syropem klonowym.

Smacznego!